Jade- & Quarzroller sind beliebt für ihre hautpflegenden Eigenschaften, insbesondere zur Reduzierung von Tränensäcken. Das Wichtigste in Kürze: Tränensäcke entstehen durch Lymphstau, oft durch ungesunden Lebensstil. Vorbeugung ist wichtiger als Behandlung. Hausmittel und Lymphdrainagen helfen. Deshalb entstehen Tränensäcke: Schwellung unter den Augen durch Fettansammlungen in den Lidern, verstärkt mit Alter. Fettansammlung durch gestörten Lymphfluss. Intensität hängt von Genen und Lebensstil ab.
Flüssigkeitsmangel ist grundsätzlich schlecht. Nehmen wir reichlich Wasser über den Tag zu uns, sind unser Körper, unser Kreislauf und unser Stoffwechsel aktiver und fitter. Und so verhindern wir unter anderem Falten und Tränensäcke.Der Konsum von Alkohol und Nikotin begünstigt ebenfalls die Bildung und/oder Intensivierung von Tränensäcken, ebenso wie Schlafstörungen, Stress und Allergien, die du beim Arzt untersuchen lassen solltest.Vorbeugungsmethoden:
Ganz allgemein sollte gesagt werden: Betrachte deinen Körper als einen wunderbaren Garten, ein traumhafter Ort, an dem du gerne lebst und ruhst und dich wohlfühlen möchtest. Und einen solchen Ort würdest du doch immer hegen und pflegen und wie einen Schatz behandeln. Schenke deinem Körper und deinem Wohlbefinden immer die verdiente Aufmerksamkeit. So beugst du allem Schlechten vor!Des Weiteren kannst du Tränensäcken mit der richtigen Pflege und dem richtigen Umgang mit deiner Augenpartie vorbeugen. Eine geeignete Augencreme und regelmäßige Augenmasken oder Pads sollten fest in deiner Beauty Routine verankert sein. Außerdem solltest du es vermeiden, deine Augen zu reiben. Egal ob beim Abschminken oder wenn es juckt. Sei sanft.Hausmittel gegen Tränensäcke
Tränensäcke können Hausmittel nicht beseitigen, aber sie mildern die Schwellung und lindern Schmerzen. Wenn die Schwellung persistiert, ist ein Arztbesuch ratsam.Eiswürfel und LöffelDie beste morgendliche Behandlung. Bei stark geschwollenen Tränensäcken am Morgen hilft es, Teelöffel im Kühlschrank aufzubewahren. Halten Sie die kalten Löffel an die geschwollenen Lider, um sie zu kühlen und zu beruhigen. Alternativ können auch Eiswürfel verwendet werden.Kaffeepads und Teebeutel
Wenn deine Kaffeemaschine Kaffeepads verwendet, lagere sie nach Gebrauch eine Weile im Kühlschrank. Auch Schwarz- oder Grünteebeutel eignen sich alternativ. Das enthaltene Koffein ist hier entscheidend. Wenn sie angenehm kalt sind, platziere sie entweder direkt auf deine Augen oder unter deine Augen auf die Tränensäcke für 10 Minuten.Kalte Inhaltsstoffe regen die Durchblutung an und straffen die Haut.Sportarten, die das Auftreten von Lymph- und Wasseransammlungen verhindern, sind vorhanden. Insbesondere Sportarten, die Springen erfordern, sind hilfreich. Wie wäre es also mit einer Runde Seilspringen oder Trampolinspringen?Massage zur Lymphdrainage – zur Reduzierung von Tränensäcken.
Lymphdrainagen beschleunigen den Abtransport von Lymphe, die Schadstoffe und Bakterien aus dem Körper entfernt, um Fett- und Wasseransammlungen zu verhindern. Obwohl es entspannend ist, wenn Kosmetikerinnen oder Masseurinnen die Drainage durchführen, kannst du sie auch zuhause selbst durchführen.Dieses Gesichtsmassage-Video bietet eine einfache Anleitung für eine sanfte, aber effektive Lymphdrainage im Gesicht. Wundere dich nicht über ein leichtes Kribbeln in den Lymphknoten am Hals oder leichte Schwellungen am nächsten Tag – das ist normal und verschwindet wieder.
„Zauberstäbe“ Jade- und Quarzroller sind bereits in mehreren Artikeln hervorgehoben worden. Ihre Wirksamkeit ist unbestreitbar. Durch ihre Anwendung auf dem Gesicht kann der Körper die Lymphe besser transportieren, was hilft, Schadstoffe zu beseitigen. Hier ist ein verständliches Video dazu:
Möchtest du deine Tränensäcke wegschminken, ist hier der Concealer dein wichtigstes Tool. Die „Regeln“ sind in diesem Fall aber ein klein wenig anders. Empfohlen wird, den Concealer in einem Farbton zu wählen, der exakt den Farbton deiner Haut hat.Wählst du einen zu hellen Ton (oder auch einen illuminierenden Concealer), läufst du Gefahr, die Schwellungen genau in den Fokus zu rücken. Zusätzlich solltest du Schminktechniken verwenden, die deine Augen optisch vergrößern. Anstelle eines dunklen Kajals kannst du zum Beispiel viel besser einen cremefarbenen verwenden.
Verzichte vorsichtshalber auf Puder oder Lidschatten auf dem Unterlid, um zu verhindern, dass sich etwas in den Fältchen absetzt und die Tränensäcke betont werden.Sind deine Tränensäcke zu hartnäckig und Hausmittel, Cremes oder Pads wirken nicht, können plastisch-ästhetische Chirurg*innen, die sogenannten „Schönheits-Docs“, helfen. Informiere dich gründlich über empfohlene Kliniken im Netz und vereinbare Beratungstermine.
Ich habe bereits für einen plastisch ästhetischen Chirurgen gearbeitet und möchte dir dringend diese Beratung empfehlen. Eine ausführliche Beratung durch erfahrene Spezialisten ist unerlässlich. In einem Gespräch wird dir genau mitgeteilt, welche Behandlungsmethoden für dich geeignet sind, sei es eine Operation oder Laserbehandlung.Die Kosten trägst du in der Regel selbst, da es sich um kosmetische, nicht medizinische Eingriffe handelt. Auch für das Beratungsgespräch können Kosten anfallen.Fazit:
Bei Tränensäcken gilt dasselbe wie bei Falten und Unreinheiten: Vorbeugung durch einen gesunden Lebensstil ist besser und einfacher als nachträgliches Entfernen mit allen Mitteln. Ist das Problem erst einmal vorhanden, ist es wichtig, auf die richtige Pflege zu setzen und diese nicht zu vernachlässigen. Die richtigen Cremes, Augenpads und regelmäßiges Kühlen können helfen und ein angenehmes Leben ermöglichen. Eine Operation sollte wirklich nur als letzter Ausweg in Betracht gezogen werden, wenn die Situation unerträglich ist. Vor einer solchen Entscheidung lohnt es sich jedoch, sich selbst im Spiegel zu betrachten. Ein hübscher Mensch wie du kann wirklich von nichts entstellt werden ♥
Jonah Staub, a prominent figure in German beauty blogging, has built his career on a foundation of passion, expertise, and creativity. From his beginnings as an avid learner to his role as a respected educator, Staub’s journey has been marked by a commitment to empowering others with knowledge and inspiration. Collaborating with renowned German fashion designers and beauty bloggers, he has left an indelible mark on the industry, infusing each project with his unique perspective and keen eye for trends. Through his platform, Staub continues to inspire his audience, celebrating the transformative power of beauty while inviting readers on a journey of self-discovery and confidence.