Shampoo gegen juckende Kopfhaut: Effektive Linderung

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Trockene, juckende, brennende und gerötete Kopfhaut sowie mögliche Schuppen sind Anzeichen für eine gestörte Hautschutzbarriere der Kopfhaut. Die richtige Pflege ist entscheidend. Hier sind die besten Shampoos gegen juckende Kopfhaut und wichtige Tipps für dich.

  • Die besten Shampoos gegen juckende Kopfhaut
    • Linola Forte Shampoo
    • Sebamed Trockene Haut Shampoo Urea Akut
    • Botanicals Lavendel Beruhigendes Shampoo
    • Head & Shoulders Juckende Kopfhaut Anti-Schuppen-Shampoo

    Das Wichtigste in Kürze

    • Spezielle Shampoos für trockene, empfindliche und juckende Kopfhaut sind erhältlich.
    • Ein wirksames Shampoo gegen juckende Kopfhaut sollte beruhigende Inhaltsstoffe enthalten und den pH-Wert ausgleichen.
    • Weitere Tipps und Hausmittel zur Linderung von juckender Kopfhaut sind unten aufgeführt.

    Top Shampoos für juckende Kopfhaut

    Linola Forte Shampoo

    • 200 ml
    • Für trockene, juckende oder schuppenflechteanfällige Kopfhaut
    • pH-Wert 5,5; frei von Silikonen, Mikroplastik, Farb-, Duft- und Konservierungsstoffen

    Die Apotheken-Marke Linola lindert effektiv trockene Haut, Juckreiz und Rötungen. Dieses Shampoo ist speziell für trockene, juckende Kopfhaut und Schuppenflechte geeignet. Mit einem hautfreundlichen pH-Wert von 5,5 und ohne Silikone, Mikroplastik, Farb-, Duft- und Konservierungsstoffe. Es enthält hautschonende Zuckertenside sowie natürliche Feuchthalteregulatoren und Linolsäure, die Trockenheit und Reizungen der Kopfhaut bekämpfen. Sogar bei Neurodermitis ist das Shampoo wirksam.

    Sebamed Trockene Haut Shampoo Urea Akut

    • 200 ml
    • Für juckende, trockene Kopfhaut
    • Enthält 5 % Urea und milde Zuckertenside

    Die Sebamed Brand gilt als super verträglich und schonend zur Haut, ebenso das Shampoo für trockene Haut. Der Hersteller verwendet den Wirkstoff Urea zur Linderung von Trockenheit und Juckreiz, in einer Konzentration von 5 Prozent.Das Shampoo enthält milde Zuckertenside und verzichtet auf Mikroplastik, allerdings könnte das enthaltene Parfum unter Umständen allergische Reaktionen auslösen.Botanicals Lavendel Beruhigendes Shampoo400 mlFür empfindliches Haar und KopfhautVegane Naturkosmetik ohne Silikone, Sulfate und Parabene

    Die Haircare von Botanicals basiert auf einer zu 98 Prozent natürlichen, veganen Formel ohne Silikone, Sulfate und Parabene. Dadurch eignet sich das Shampoo besonders gut für trockene, sensible und empfindliche Haare. Die Formel enthält beruhigendes Lavendelöl und verströmt einen angenehmen Duft. Zudem pflegen Soja- und Kokosöl Haare und Kopfhaut.Head & Shoulders Juckende Kopfhaut Anti-Schuppen-Shampoo:500 mlFür Schuppen, Juckreiz und TrockenheitAusgeglichener pH-Wert mit beruhigendem Eukalyptus.

    Head & Shoulders ist DIE Marke für alle, die unter Schuppen leiden. Geht mit deinen Schuppen und trockener Kopfhaut auch noch ein unangenehmer Juckreiz einher, kannst du dieses Shampoo verwenden. Es enthält hautberuhigendes Eukalyptus und hat einen ausgeglichenen pH-Wert.Der Hersteller verspricht, dass das Shampoo 72 Stunden lang vor Schuppen, Juckreiz und Trockenheit schützt und das Haar zu 100 Prozent schuppenfrei wird.Ursachen für juckende KopfhautJuckt die Kopfhaut, kann das unangenehm sein. Und nicht nur der Juckreiz ist nervig. Oft kommt er mit unschönen Schuppen und einem irritierenden Verlangen, die Kopfhaut zu kratzen.

    Die Ursachen können vielfältig sein. Veranlagung, Stress und falsche Haarpflege führen häufig zu juckender Kopfhaut mit Schuppen. Hormonelle Veränderungen, trockene Winterluft und Sommer-UV-Strahlung können ebenfalls Juckreiz verursachen. Wenn die Hautschutzbarriere geschwächt ist, treten häufige Reizungen und Irritationen auf. Hier sind die häufigsten Ursachen im Detail:Falsche Haarpflegeprodukte: Eine allergische Reaktion auf bestimmte Haarpflegeprodukte kann zu gereizter, irritierter und juckender Kopfhaut führen. Achten Sie vor der Verwendung neuer Produkte immer auf die Inhaltsstoffe. Im Folgenden wird erläutert, welche Inhaltsstoffe bei empfindlicher Kopfhaut vermieden werden sollten.

    Überpflegen: Zu viele Pflegeprodukte können die Kopfhaut überfordern und zu häufiges Waschen nimmt der Kopfhaut die pflegenden Öle und trocknet sie schneller aus. Dasselbe trifft übrigens auch auf zu heißes Wasser zu. Deshalb lautet das Motto „Weniger ist mehr“.Stress: Viele kennen es. Sind wir gestresst, bilden sich direkt neue Pickel im Gesicht. Und auch die Kopfhaut kann sich aufgrund von Stress verändern. Denn „Stress führt zu einer Übersäuerung der Kopfhaut und einem einhergehenden Mineralienmangel“ verrät Heilpraktikerin Claudia Dippel der Women’s Health.

    • Infektionen oder Ekzeme: Krankheiten wie Pilzinfektionen oder Ekzeme können ein juckendes Gefühl auf der Kopfhaut verursachen, begleitet von Rötungen und Schuppenbildung. In diesem Fall ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen und sich medizinisch beraten zu lassen.

    Wie wirkt ein Shampoo gegen juckende Kopfhaut?

    Bei empfindlicher Kopfhaut ist oft der Säureschutzmantel geschwächt. Dadurch können bereits geringfügige Umwelteinflüsse wie falsche Pflegeprodukte, heißes Wasser oder trockene Heizungsluft zu Irritationen und Juckreiz führen. Das Wichtigste ist, die Kopfhaut vor weiteren Reizungen zu schützen und den Säureschutzmantel zu stärken.

    Ein gutes Shampoo sollte besonders milde Tenside enthalten, um die Kopfhaut nicht zu reizen. Milde Tenside sind zum Beispiel:Coco GlucosideDecyl GlucosideDisodium Cocoyl GlutamateSodium Lauryl GlucosideWeiterhin sollten reizende Inhaltsstoffe wie Alkohol, Duftstoffe, Farbstoffe und einige ätherische Öle vermieden werden. Ein Shampoo gegen juckende Kopfhaut sollte außerdem Wirkstoffe enthalten, die den Säureschutzmantel der Haut stärken und Feuchtigkeit spenden. Zu diesen guten Inhaltsstoffen gehören:Ceramide (zur Stärkung des Schutzmantels der Haut)Pflegeöle wie Arganöl oder Jojobaöl (zur Feuchtigkeitsspende und Nährung der Haut)

    • Urea (spendet Feuchtigkeit und lindert Juckreiz)
    • Rose, Kurkuma oder Brennnessel (haben eine hautberuhigende Wirkung)
    • Hamamelis oder Kamille (haben eine entzündungshemmende Wirkung)

    Anwendungshinweise

    Ein Shampoo für juckende Kopfhaut unterscheidet sich im Grunde nicht von einem anderen. Dennoch gibt es einige wichtige Punkte zu beachten, um eine stärkere Reizung der empfindlichen Kopfhaut zu vermeiden:

    • Vermeide zu heißes Wasser beim Haarewaschen, da Hitze die Kopfhaut reizen kann.
    • Trage das Shampoo ausschließlich auf die Kopfhaut auf und lasse die Haarlängen aus. Diese sind oft brüchiger als der Ansatz und benötigen keine direkte Reinigung. Sie werden genährt, wenn das Shampoo ausgespült wird.

    Ich hoffe, diese Überarbeitung entspricht Ihren Erwartungen. Lassen Sie mich wissen, ob weitere Anpassungen erforderlich sind.

    Manchmal ist es schwer, das Shampoo direkt auf die Kopfhaut zu bekommen. Eine Flasche mit einer Spitze kann dabei helfen, das Shampoo gezielt aufzutragen.

    Um das Shampoo sanfter zur Kopfhaut zu machen, verdünne es mit Wasser.

    Massiere das Shampoo sanft in die Kopfhaut ein und spüle es gründlich aus.

    Vergiss nicht die Pflege der Haarlängen und Spitzen. Ein Conditioner ist ein Muss, aber vermeide es, ihn auf den Haaransatz aufzutragen.5 Tipps gegen juckende Kopfhaut:Halte deine Kopfhaut sauber und trocken.Vermeide stark parfümierte Produkte.Achte auf deine Ernährung und trinke ausreichend Wasser.Nutze milde Shampoos und Conditioner.Vermeide übermäßiges Kratzen der Kopfhaut.

    Shampoo verdünnen: Verdünne dein Shampoo mit Wasser, um es verträglicher zu machen. Bei empfindlicher Kopfhaut wähle ein mildes Shampoo gegen Juckreiz und Sensibilität. (Unsere Favoriten wurden oben vorgestellt.)Die passende Bürste: Achte auf weiche, flexible Borsten, die die Kopfhaut nicht reizen. Eine Bürste mit Naturborsten, insbesondere Wildschweinborsten, ist am besten geeignet. Sie sind sanft zur Kopfhaut und können Schuppen sowie überschüssigen Talg entfernen.

    Gesunde Ernährung: Die Ernährung beeinflusst die Haut direkt. Ein Eisen- oder Zinkmangel kann zu trockener Kopfhaut und sprödem Haar führen. Achte auf eine ausgewogene, gesunde Ernährung und konsultiere bei Bedarf einen Arzt, um einen Nährstoffmangel festzustellen.Richtig waschen: Wasche deine Haare nicht zu oft und keinesfalls zu heiß. Hitze reizt die Kopfhaut und bei jeder Haarwäsche entziehst du ihr pflegende Öle, was zu schnellerer Austrocknung führt. Alle drei bis vier Tage ist ausreichend. Bei sportlichen Aktivitäten öfter waschen, um Schweiß von der Kopfhaut zu entfernen.

    Kopfhautserum: Nach dem Shampoo ist ein Kopfhautserum das einzige Produkt, das direkt auf die Kopfhaut aufgetragen wird. Andere Haarprodukte wie Conditioner oder Haaröl sind ausschließlich für die Längen und Spitzen gedacht. Ein Kopfhautserum kann die Kopfhaut beruhigen, mit Feuchtigkeit versorgen und Juckreiz lindern. Unser bevorzugtes Serum ist dieses:150 mlFür juckende, trockene Kopfhaut und SchuppenGeeignet bei Schuppenflechte, Ekzemen, Psoriasis und NeurodermitisWelche Hausmittel helfen bei juckender Kopfhaut?

    Apfelessig: Eine gereizte und juckende Kopfhaut ist oft auf Hautübersäuerung zurückzuführen. Eine saure Rinse, bestehend aus einem Liter Wasser und 3 bis 4 Esslöffeln Apfelessig, hilft, das Gleichgewicht wiederherzustellen und die Kopfhaut zu beruhigen. Weitere Informationen dazu finden Sie in unserem Artikel über saure Rinse.Fermentiertes Reiswasser: Dieses Hausmittel war kürzlich auf allen Social-Media-Plattformen im Trend und wurde als Haar-Geheimwaffe gefeiert. Es wirkt jedoch auch wohltuend auf die Kopfhaut. Fermentiertes Reiswasser gleicht den pH-Wert der Kopfhaut aus, pflegt die Haare und soll sogar das Haarwachstum anregen. In unserem Artikel erklären wir, wie Sie Reiswasser herstellen und richtig anwenden.

    Oliven-, Kokos- oder Arganöl: Zur Pflege der Kopfhaut empfiehlt sich gelegentlich eine Ölmassage. Diese kann mit Olivenöl, Kokosöl oder Arganöl durchgeführt werden. Die Öle spenden Feuchtigkeit, beruhigen die Kopfhaut und lindern Juckreiz sowie Rötungen. Einfach etwas Öl auf die Kopfhaut geben und 5 bis 10 Minuten einmassieren, dann gründlich ausspülen.Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

    Schuppen und leichte Kopfhautreizungen sind in der Regel unbedenklich und können zu Hause behandelt werden. Dennoch kann eine stark trockene Kopfhaut und anhaltender Juckreiz auf eine Hautkrankheit hinweisen.

    Bei starkem Juckreiz, Rötungen und Schuppen ist ein ärztlicher Besuch ratsam, um mögliche Krankheiten auszuschließen. Ein Arzt kann feststellen, ob eine Krankheit vorliegt und geeignete Behandlungsmethoden verschreiben. Wichtige Signale für ein ärztliches Eingreifen sind verstärkter Haarausfall, wiederkehrende Schuppen sowie starkes Jucken, Brennen und Rötungen der Kopfhaut. Es gibt keinen spezifischen Test der Stiftung Warentest für Shampoos gegen juckende Kopfhaut.

    Stiftung Warentest hat bisher keinen expliziten Test für Shampoos gegen juckende oder empfindliche Kopfhaut durchgeführt. Ändert sich das, ergänzen wir die Testergebnisse an dieser Stelle.Stiftung Warentest hat aber 2017 11 Anti-Schuppen-Shampoos getestet. Testsieger wurde das Lidl Cien Anti-Schuppen-Shampoo für normales und trockenes Haar mit der Note „Sehr Gut“ (1,5). Hast du mit Schuppen zu kämpfen und willst wissen, welche Produkte noch gut abgeschnitten haben, dann lies dir den Testbericht der Stiftung Warentest hier durch.FazitHast du eine empfindliche, trockene und juckende Kopfhaut, ist die richtige Pflege das A und O. Du brauchst ein passendes Shampoo gegen juckende Kopfhaut, das den Juckreiz lindert, der Kopfhaut Feuchtigkeit spendet und den pH-Wert ausbalanciert, damit sich die Kopfhaut regenerieren kann. Auch bei trockenen Schuppen kann es behilflich sein. Weiter oben findest du unsere Favoriten.