In Zeiten wie diesen durchkreuzt die Pandemie unsere Beauty-Pläne. Doch das bedeutet nicht, dass Wellness komplett ausfällt. Hier ist, wie ich mir einen perfekten Wellnesstag in meinen eigenen vier Wänden gestalte.
- Die 2-Zimmer-Wohnung als Luxusresort
- Starte den Tag mit energischem Yoga Flow
- Die perfekte Hautpflege-Routine
- Massage gewünscht!
- Badewanne statt Infinitypool
- Loungewear für dein Home-Spa
- Morgenmantel
- Slipper
- Loungewear-Set
- Haarband
- 8 Tipps gegen fettiges Haar
- Tipps gegen trockene Spitzen
Wenn die 2-Zimmer-Wohnung zum Luxusresort wird
Während der Corona-Krise ist es vor allem wichtig, dass wir alle gesund bleiben. Die Isolation kann jedoch belastend sein. Mir fehlen besonders soziale Kontakte und lange Gespräche bei einem Glas Wein mit meinen Freundinnen. Das Absagen des lange geplanten Wellnesstags mit den Mädels traf mich besonders hart.
Aber auch wenn ich noch warten muss, meine Liebsten endlich wiederzusehen, muss ich nicht auf Wellness verzichten. Ich gestalte mir meinen Beautytag einfach zu Hause. Hier habe ich (fast) alles, was es auch in einem 5-Sterne-Luxusresort gibt, und kann meinen Tag ganz nach meinen Wünschen gestalten.
Wie ich das mache und wie auch ihr eure vier Wände in einen Beautysalon verwandeln könnt, verrate ich euch hier…
Starten Sie den Tag mit einem energiegeladenen Yoga-Flow
Während dieser Tage, in denen „Homeoffice“ und „Social Distancing“ unseren Alltag bestimmen, beginne ich jeden Tag mit einer Yogaeinheit. Neue Routinen müssen in den Alltag zuhause integriert werden, und 20 Minuten Yoga am Morgen sind mein neues Ritual.
Als Yoga-Neuling taste ich mich langsam an das Workout heran. Nach etwa vier Wochen bemerke ich jedoch, dass ich jeden Muskel bewusster wahrnehme, gelenkiger bin, weniger Rückenschmerzen habe und meine Atmung viel bewusster fließen lasse. Yoga bringt Achtsamkeit in meinen Alltag – alles, was ich dafür brauche, ist eine Yogamatte (ich benutze die Yogamatte von Toplus, erhältlich hier bei Amazon) und eine Video-Anleitung.
Ich trainiere immer mit den Yoga-Workouts von meiner persönlichen Yoga-Queen Mady Morrison auf YouTube. Sie hat Flows in allen Schwierigkeitsstufen und integriert häufig auch eine Meditation in ihre Yoga-Einheiten. Na dann, Namasté.Die perfekte Hautpflege-RoutineIch weiß nicht, wie es euch geht, aber mit einer gründlichen Hautpflege-Routine könnte ich mich Stunden lang beschäftigen. Das Beste daran ist das Gefühl danach, wenn ich mich wie neu geboren fühle – mit einer Haut, die so weich ist wie ein Babypopo. Und so sieht meine Hautpflege-Routine aus, wenn ich mir extra viel Zeit lassen will:Must-haves für meine Hautpflege-Routine, Credit: Beauty Report
Gesicht reinigen: Zuerst reinige ich mein Gesicht gründlich mit dem Gentle Gel Cleanser von Honest (erhältlich bei Niche-Beauty), um Alltagsdreck und Schweiß zu entfernen.Gesichtspeeling: Mit einem sanften mechanischen Gesichtspeeling von Rituals (erhältlich bei Amazon) entferne ich abgestorbene Hautschüppchen, damit meine Haut Pflegestoffe besser aufnehmen kann.Lippenpeeling: Auch meine Lippen sollen samtweich werden. Dafür verwende ich ein spezielles Lippenpeeling, das für die zarte Haut der Lippen geeignet ist. In meinem Artikel über Lippenpeelings zeige ich, wie du dein eigenes herstellst.Gesicht tonen: Ich tone mein Gesicht mit reinem Rosenwasser (erhältlich bei Douglas), das antibakteriell wirkt und Feuchtigkeit spendet.
Gesichtsmaske: Ein Schritt für das ultimative Wellness-Erlebnis. Die reichhaltige Gesichtsmaske sorgt für Entspannung. Auftragen, Gurkenscheiben auf die Augen und entspannen. Meine bevorzugte Maske ist die Hydro Maske von Luvos (erhältlich bei Douglas).Ampulle: Die Perfect Glow Ampulle von Babor (erhältlich bei Douglas) intensiviert die Feuchtigkeit der Haut. Ein Luxus für alle mit gelegentlich trockenen Stellen im Gesicht.Jaderoller: „They see me rollin'“ – aber nur mit meinem Jaderoller (erhältlich bei Amazon). Er fördert die Aufnahme der Wirkstoffe in die Haut und bietet eine sanfte Gesichtsmassage.
Augen Patches: Mitte 20, Anti-Aging, Fältchen unter den Augen, leichte Augenringe, Under-Eye Patches, Hollywood Skin, Douglas.Feuchtigkeitscreme: Gesichtspflege-Routine, Feuchtigkeitscreme, Hydra-Essentiel Creme, Clarins, normale bis trockene Haut, Douglas.Fertig!Massage bitte!
Das Highlight eines jeden Wellnesstags ist die Massage. In der Regel führt ein professioneller Masseur sie durch, der dich mit kräftigen Händen in Entspannungswelten entführt. In der Quarantäne kannst du jedoch auch deinen eigenen Massage-Tempel schaffen. Dafür brauchst du nur vier Kleinigkeiten:Massagepartner: Freund, Mitbewohner oder süßer Nachbar?Massageöl: Damit es flutscht.Räucherstäbchen: Für die richtige Stimmung.Massageplaylist: Sanfte Töne für einen komatösen Zustand.
Diejenigen unter euch, die allein leben und keinen Massagepartner haben, können sich dennoch eine tiefenentspannende Massage gönnen. Eure Füße oder den Kopf könnt ihr eigenständig massieren. Für eine kräftige Nackenmassage gibt es Massagegeräte, die sich um den Bereich kümmern, an den ihr allein nicht herankommt.Badewanne statt InfinitypoolZugegeben: Die eigene Badewanne mag nicht so luxuriös sein wie ein Infinitypool in einem Wellnessresort. Doch mit ein paar Tricks kannst du es dir sehr romantisch gestalten und deinem Wellnesstag zuhause die Krone aufsetzen.Ein Nackenkissen für die Badewanne ist ein absolutes Muss, wenn du gemütlich liegen möchtest.
Badewanne und Kerzenlicht gehen Hand in Hand. Ich liebe die Duftkerzen von Yankee Candle – jede Sorte riecht gut, aber mein Favorit ist „Clean Cotton“ (hier bei Amazon).Eine Badebombe macht nicht nur Spaß, sie lässt das Wasser angenehm duften. Meine Favoriten sind die Badekugeln von Lush (hier bei Lush). Auf dem YouTube-Kanal von Lush findest du sogar angeleitete Badebomben-Meditationen. Hier ein kleiner Vorgeschmack:
Jonah Staub, a prominent figure in German beauty blogging, has built his career on a foundation of passion, expertise, and creativity. From his beginnings as an avid learner to his role as a respected educator, Staub’s journey has been marked by a commitment to empowering others with knowledge and inspiration. Collaborating with renowned German fashion designers and beauty bloggers, he has left an indelible mark on the industry, infusing each project with his unique perspective and keen eye for trends. Through his platform, Staub continues to inspire his audience, celebrating the transformative power of beauty while inviting readers on a journey of self-discovery and confidence.