Nagelpflege leicht gemacht

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Nagelpflege leicht gemacht

Regelmäßige Nagelpflege ist der Schlüssel zu gesunden und attraktiven Nägeln, sowohl an den Fingern als auch an den Zehen. Hier erfährst du Schritt für Schritt, wie du deine Nägel optimal pflegst.

Wir zeigen dir die Schritte für eine gelungene Maniküre und Pediküre zu Hause und geben zusätzliche Tipps, um deine Nägel zu stärken.

  • Das Wichtigste im Überblick
  • Maniküre zu Hause:
    • Schritt 1: Nagellack entfernen
    • Schritt 2: Handbad
    • Schritt 3: Nagelöl verwenden
    • Schritt 4: Nagelhaut entfernen
    • Schritt 5: Nägel kürzen
    • Schritt 6: Nägel polieren
    • Schritt 7: Lack auftragen

    Schritt 1: Nagellack entfernenSchritt 2: FußbadSchritt 3: Hornhaut entfernenSchritt 4: Fußnägel kürzenSchritt 5: Fußnägel feilenSchritt 6: Nägel lackierenSchritt 7: Fußcreme verwendenDas Wichtigste in KürzeMit der richtigen Nagelpflege und schonendem Umgang sowie Hilfsmitteln zur Nagelstärkung, sorgst du für langfristig gesunde Nägel.Wenn du dir nicht zutraust, deine Nägel zu Hause zu pflegen, kannst du auch regelmäßig professionelle Nagelpflege im Studio in Anspruch nehmen.Achte darauf, hochwertige Produkte zu verwenden und behutsam vorzugehen, um Verletzungen zu vermeiden.

    Eine regelmäßige Maniküre ist entscheidend für gesunde Nägel. Durch behutsame Pflege und das Befolgen bestimmter Schritte kannst du im Laufe der Zeit kräftige und schöne Nägel erreichen.Zuerst entferne den alten Nagellack, um Platz für Neues zu schaffen. Verwende einen acetonfreien Nagellackentferner für gewöhnlichen Nagellack und Aceton für Shellac. Stelle sicher, dass keine Rückstände auf dem Nagel verbleiben.Anschließend folgt ein Handbad.

    Der nächste Schritt ist einfach: Gib warmes Wasser und milde Seife in eine Schüssel und weiche deine Hände einige Minuten lang ein. So säuberst du nicht nur die Nägel, sondern auch die Nagelhaut um den Nagel herum leicht auf, was wichtig für die folgenden Schritte ist.Schritt 3: Nagelöl verwendenAlternativ kannst du deine Nagelhaut mit Nagelöl behandeln und einwirken lassen. Dadurch wird die Nagelhaut aufgeweicht, was ihre Entfernung erleichtert und Haut sowie Nagel pflegt. Du kannst es auch später zur Abschlusspflege der Maniküre und gelegentlich zwischendurch verwenden.Schritt 4: Nagelhaut entfernen

    Wenn die Nagelhaut weich ist, kannst du sie sanft mit einem Nagelhautschieber oder einem Rosenholzstäbchen zurückdrücken. Sei äußerst vorsichtig, um Verletzungen zu vermeiden. Mit einer scharfen Nagelhautzange von hochwertiger Qualität entfernst du die überschüssige Nagelhaut. Sei auch hier behutsam und übertreibe es nicht, da dies zu Entzündungen führen kann.Schritt 5: Nägel kürzenJetzt geht es darum, die Nägel zu kürzen und ihnen die gewünschte Form zu geben. Kürze deine Nägel mit einer Feile und forme sie dann nach deinem Geschmack. Nimm dir genug Zeit, um sicherzustellen, dass du am Ende mit dem Ergebnis zufrieden bist. Welche Form bevorzugst du? Hier ist etwas Inspiration für dich:

    Die wohl einfachste und praktischste Nagelform für den Alltag ist die runde. Bei schnell brechenden Nägeln, die oft einreißen, ist diese Form ideal. Die eckige Nagelform lässt sich ebenfalls leicht feilen, achte jedoch darauf, dass alle Nägel gleich aussehen. Eckige Nägel passen besonders gut zu dünnen Fingern und schmalen Nagelbetten. Für breitere Finger ist eine ovale Form vorteilhaft, da sie optisch streckt und einen eleganten Look verleiht.Schritt 6: Nägel polieren

    Mit einer Polierfeile kannst du die Oberfläche deiner Nägel glätten und sie optimal auf den Nagellack vorbereiten. Glattere Nägel ermöglichen ein gleichmäßigeres und langlebigeres Lackieren. Selbst ohne Nagellack lohnt sich das Polieren, denn deine Nägel erhalten dadurch einen gesunden Glanz.Schritt 7: Lack auftragenNun geht es ans Eingemachte: Wähle deinen Lieblingsnagellack und trage ihn sorgfältig auf. Reinige deine Nägel zuvor gründlich mit einem Wattepad und Nagellackentferner, um Fett zu entfernen und die Lackhaftung zu verbessern. Trage den Nagellack wie folgt auf:

    Unterlack: Verwenden Sie einen Unterlack, um zu verhindern, dass sich Ihre Nägel durch den Farblack verfärben und für eine gleichmäßige Grundierung zu sorgen.Farblack: Nachdem die Basis getrocknet ist, tragen Sie den Farblack je nach Geschmack in ein bis zwei Schichten auf und lassen Sie ihn gründlich trocknen.Überlack: Ein anschließender Überlack schützt den Farblack vor dem Absplittern und verlängert seine Haltbarkeit.

    Nach dem gründlichen Trocknen des Nagellacks rundet eine Handcreme deine Nagelpflege ab. Sie pflegt nicht nur Nägel, sondern auch die Haut rund um das Nagelbett, macht sie geschmeidig und verhindert ein Einreißen der Nagelhaut sowie Trockenheit der Hände.Pediküre: Richtige Fußnagelpflege zu HauseDie Füße tragen uns täglich durch die Welt und haben einen der wichtigsten Jobs überhaupt. Um ihre Gesundheit langfristig zu erhalten, ist regelmäßige Pflege unerlässlich. Beachte dabei folgende Hinweise:Schritt 1: Nagellack entfernenAuch bei der Pediküre beginnst du damit, alten Nagellack gründlich zu entfernen. Verwende dafür acetonfreien Nagellackentferner und entferne alle Reste sorgfältig.

    Übrigens: Es ist gesund für die Nägel, ab und zu eine Nagellackpause einzulegen. Vielleicht mal eine Woche lang die Nägel unlackiert lassen.Fußbad:

    Weiche deine Füße in einem Fußbad ein, um sie zu reinigen und die Pediküre hygienischer zu gestalten. Das erweicht auch die Nagelhaut und die Hornhaut, was es einfacher macht, diese zu entfernen und die Nägel von trockener Nagelhaut zu befreien.Hornhaut entfernen:

    Nagelpflege leicht gemacht

    Dieser Schritt ist optional. Falls du Hornhaut an den Füßen hast, kannst du sie entfernen. Besonders im Sommer, wenn du häufig offene Schuhe trägst, ist das ratsam. Achte jedoch darauf, schonend vorzugehen und nicht zu viel Hornhaut zu entfernen. Informationen dazu findest du in diesem Artikel.

    Fußnägel kürzen

    Nun zur Nagelpflege. Verwende einen Nagelknipser, um deine Fußnägel zu kürzen. Achte darauf, sie nicht zu kurz zu schneiden, da dies zu schmerzhaften Entzündungen des Nagelbetts führen kann. Schneide eine gerade Kante ab, sodass der Nagelrand bündig mit der Zehenkuppe abschließt und nicht abgerundet ist, um das Einwachsen der Nägel zu verhindern.Fußnägel feilen

    Nach dem Kürzen entstehen raue, scharfe Kanten. Deshalb solltest du die Nägel im Anschluss unbedingt feilen. Verwende eine feine Feile, um die Nagelkante zu versiegeln, und meide das Rundfeilen der Nagelkanten.

    Optional können Sie Ihre Fußnägel zusätzlich mit einer Polierfeile bearbeiten, um die Oberfläche zu glätten und ihnen einen glänzenderen Look zu verleihen. Dadurch wird der nachfolgende Nagellack gleichmäßiger aufgetragen und hält länger.Schritt 6: Nägel lackierenNun zum Lackieren: Um präzise zu arbeiten, spreizen Sie Ihre Nägel vor. Dafür können Sie ein Kosmetiktuch zwischen die Zehen legen oder einen speziellen Zehenspreizer verwenden. Tragen Sie den Nagellack wie folgt auf:Unterlack: Verwenden Sie einen Unterlack, um zu verhindern, dass sich Ihre Nägel durch den Farblack verfärben, und um eine gleichmäßige Grundierung zu erzielen.

    Farblack: Nachdem die Basis getrocknet ist, kann der Farblack je nach Geschmack in ein bis zwei Schichten aufgetragen werden. Gehe sicher, dass er gründlich trocknet.
    Überlack: Ein anschließender Überlack schützt den Farblack vor dem Absplittern und macht ihn länger haltbar.

    Schritt 7: Fußcreme verwenden

    Ist der Nagellack komplett trocken, kannst du zum Abschluss deiner Pediküre noch eine Fußcreme verwenden. Sie sorgt für zarte, weiche Füße und hilft dabei, dass sie gesund bleiben. Am besten machst du das direkt nach dem Duschen. Die besten Fußcremes findest du in diesem Artikel:

    Nagelpflege Tipps: So kannst du deine Nägel stärken

    Nicht nur die richtige Nagelpflege ist entscheidend für gesunde Nägel. Hier sind wichtige Tipps, um deine Nägel zu stärken:Nagelhärter: Bei dünnen und brüchigen Nägeln ist gelegentlicher Einsatz eines Nagelhärters ratsam. Dieser spezielle Lack stärkt die Nägel und verhindert Brüche, was zu kräftigeren und längeren Nägeln führt.Nahrungsergänzungsmittel: Biotin, Zink und Selen sind essentiell. Sie stärken nicht nur Nägel, sondern auch Haare und Haut. Tägliche Einnahme dieser Nährstoffe in Form von Kapseln fördert gesunde, starke Nägel.

    Nagellackpause: Gelegentliche Pausen vom Nagellack sind vorteilhaft für die Nägel. Entfernen Sie den alten Lack und lassen Sie eine Woche vergehen, bevor Sie neuen auftragen, damit sich die Nägel erholen können.Nagelöl und Creme: Nägel und Nagelhaut benötigen regelmäßige Pflege. Verwenden Sie kräftigendes Nagelöl und pflegen Sie Ihre Hände und Füße mit entsprechenden Cremes, um die Haut geschmeidig zu halten und Einrisse der Nagelhaut zu verhindern.Nicht knabbern: Vermeiden Sie unbedingt das Knabbern an den Nägeln oder das Abfummeln der Nagelhaut, da dies zu Wunden führen kann, die sich im schlimmsten Fall entzünden.

    Fazit

    Regelmäßige und gründliche Nagelpflege ist entscheidend für gesunde Nägel. Egal ob an Händen oder Füßen: Gönn dir alle paar Wochen eine Maniküre und Pediküre. Wenn du dich selbst nicht traust, kannst du natürlich auch ein Nagelstudio aufsuchen.