Smog, Bus und Bahn, Make-up und Mund-Nasen-Schutz – unsere Haut kommt täglich mit unzähligen Bakterien in Berührung und lagert Schmutz ab, den wir mit herkömmlicher Gesichtsreinigung nicht mehr aus den Poren bekommen. Eine regelmäßige Ausreinigung des Gesichts hilft.
Hier zeigen wir dir, wie du eine Ausreinigung zu Hause durchführen kannst und was du dafür brauchst.
- Das Wichtigste in Kürze
- Ausreinigung des Gesichts: Das brauchst du
- Reinigung: CeraVe Reinigungslotion
- Peeling: Cosrx AHA/BHA Treatment
- Porenreiniger: ANLAN Porensauger
- Maske: DAYTOX Clay Mask
- Gesichtswasser: Forest Heal Gesichtstoner
- Step by Step Anleitung
- Pickel und Mitesser ausdrücken?
- Wie oft soll ich mein Gesicht ausreinigen?
- Wird jeder Hauttyp gleich behandelt?
Das Wichtigste in Kürze
- Eine regelmäßige Gesichtsausreinigung verbessert das Hautbild und fördert den Hautzyklus
- Du kannst für eine Ausreinigung zur Kosmetikerin gehen oder sie zu Hause selber durchführen
- Die Durchführung zu Hause ist leicht und besteht nur aus sechs Schritten
Ausreinigung des Gesichts: Das brauchst du
Das Treatment „Ausreinigung“ klingt zwar medizinisch, erfordert aber nicht viel und kann auch von Anfängern gut durchgeführt werden. Den Großteil der benötigten Produkte hast du bestimmt schon im Badschrank stehen.
Reinigung: CeraVe Reinigungslotion
28.018 Bewertungen
- 236 ml
Eine gute Reinigungslotion ist essentiell für die Pflege normaler bis trockener Haut. Verwenden Sie Ihre bevorzugte Lotion, idealerweise parfümfrei, um die Haut zu reinigen und den pH-Wert zu stabilisieren. Empfehlenswert ist die CeraVe-Lotion, angereichert mit Hyaluronsäure und Ceramiden, um die Hautschutzbarriere zu stärken.Als Peeling empfehlen wir das Cosrx AHA/BHA Treatment, das vegan und tierversuchsfrei ist. Mit Weidenrindenwasser formuliert, bietet es eine sanfte und effektive Exfoliation für ein glattes Hautgefühl.Preis: 12,49 EUR (150 ml)
Peelings erinnern oft an kleine Körner, aber das ist längst Vergangenheit. Heutzutage bevorzugen wir Säurepeelings wie AHA und BHA, die abgestorbene Hautschüppchen sanft lösen und die Haut glowy und weich machen. Unsere Favoriten sind Produkte von Cosrx und The Ordinary.Porenreiniger: ANLAN PorensaugerDrei AufsätzeUSB-AufladungDrei Intensitätsstufen
Poren aussaugen? Ja, das ist möglich. Vielleicht nicht so gründlich, wie erhofft, aber dennoch effektiv. Ein Porensauger entfernt überschüssigen Talg, Schmutz und Mitesser aus den Poren und trägt zur Reinheit der Haut bei. Die Anwendung ist einfach und in fünf Minuten erledigt. Wichtig: Arbeite stets behutsam, um Hautschäden zu vermeiden.Erfahre mehr über Porenreiniger in unserem Erfahrungsbericht: „Porenreiniger: So gut sind Mitesser-Sauger wirklich.“Maske: DAYTOX Clay Mask100 mlVegan & SilikonfreiAntioxidative Wirkung
Wenn wir an eine klärende Gesichtsmaske denken, kommt uns oft die Heilerdemaske in den Sinn. Heilerde, ein Naturheilmittel, bekämpft Pickel, Fettglanz und Akne. Deshalb sollte diese Maske bei der Ausreinigung nicht fehlen. Einmal wöchentlich angewendet, wirkt sie entzündungshemmend, beruhigend und verbessert das Hautbild.Gesichtswasser: Forest Heal Gesichtstoner173 Bewertungen300 ml9-FreeVegan & Tierversuchsfrei
Diesen Toner habe ich bereits fünfmal nachgekauft! Was sagt uns das? Er ist unübertroffen! Angereichert mit Hamamelis, Aloe Vera, Teebaumöl, Grüntee, Rosenwasser und Niacinamiden enthält er alles, was die Haut braucht, um zu strahlen. Nach der Ausreinigung angewendet, beruhigt und befeuchtet er die Haut und bereitet sie auf die anschließende Pflege mit Serum und Creme vor.Gesicht zu Hause ausreinigen: So geht’sDie richtigen Produkte und Tools hast du nun also zur Hand. Aber wie geht es weiter? Wir erklären dir Schritt für Schritt, wie du dein Gesicht zu Hause effektiv ausreinigst:Step by Step Anleitung
Starte mit einer Reinigung deines Gesichts. Verwende dafür deine Reinigungslotion und falls gewohnt, ein Mizellenwasser oder ein Reinigungsöl. So entfernst du groben Schmutz und Make-up.Im zweiten Schritt geht es ans Peelen. Verwende dafür ein Körnerpeeling (mechanisches Peeling), ein Enzym-Peeling oder ein Fruchtsäurepeeling. Halte dich für die Anwendung genau an die Angaben des Herstellers, um unerwünschte Überraschungen zu vermeiden.
Dein Gesicht ist nun zweifach gereinigt. Durch das Peeling, vor allem ein Fruchtsäurepeeling, haben sich auch in tieferen Hautschichten Schmutz und Ablagerungen gelöst. Diese gilt es nun herauszusaugen. Verwende dafür deinen Porensauger. Vorab empfiehlt es sich, das Gesicht mit einem Waschlappen und warmem Wasser anzufeuchten. Bitte drücke „unterirdische“ Pickel niemals mit den Fingern aus und umfahre Pickel und Pusteln mit dem Porensauger, um Entzündungen nicht zu verschlimmern. Der Porensauger dient lediglich zur Tiefenreinigung der Poren und Entfernung von Mitessern, nicht zur Entfernung von Pickeln! Wende das Tool etwa fünf Minuten an.
Ihre Haut ist nun leicht strapaziert und bereit für eine reichhaltige Dosis Wirkstoffe, welche in diesem Fall durch die Heilerde geliefert werden, um antioxidativ zu wirken. Tragen Sie die Heilerdemaske sanft auf das gesamte Gesicht auf und lassen Sie sie gemäß den Anweisungen des Herstellers 10 bis 20 Minuten einwirken.Sobald die Maske getrocknet ist, entfernen Sie sie behutsam mit einem warmen, feuchten Waschlappen, um Ihr Gesicht nicht weiter zu reizen. Reiben Sie nicht.
Im letzten Schritt vor der anschließenden Pflege mit Serum und Creme verwendest du einen Toner, auch Gesichtswasser genannt. Dieser beruhigt deine Haut und befeuchtet sie optimal. Über die leicht angefeuchtete Haut können Wirkstoffe aus folgenden Produkten besser eindringen und wirken. Fertig ist die Ausreinigung – ohne schädliches Pimple Popping und Austrocknen der Haut!Zusatz-Schritt: Du hast „unterirdische“ Pickel und Pusteln, die du mit dem Porenreiniger umfahren musstest? Dann ist nach der Reinigung und vor Serum und Creme der richtige Augenblick für Pickel Patches. Die kleinen, mit Hydrokolloid angereicherten Pflaster schirmen deinen Pickel ab und beschleunigen den Heilungsprozess.
In der Step-by-Step-Anleitung hast du bereits bemerkt, dass wir das Ausdrücken von Pickeln vermeiden wollen. Das hat sowohl dermatologische als auch psychische Gründe.Das vergebliche Ausdrücken von Pickeln kann die Hautentzündungen verschlimmern, das betroffene Hautareal noch röter und schmerzhafter machen und zur Streuung führen. Dabei verteilst du Bakterien auf deinem Gesicht und löst die Entstehung weiterer Entzündungen aus.
Der psychische Aspekt des Phänomens wird als „Skin-Picking“ bezeichnet und gilt seit 2015 als eigenständige Krankheit innerhalb der Zwangsstörungen. US-Studien zeigen, dass bis zu 5,4 Prozent der Bevölkerung betroffen sind. Betroffene stehen täglich vor dem Spiegel und drücken an ihrer Haut herum, in der Hoffnung, Pickel zu entfernen – das Gegenteil ist der Fall.Die Devise lautet: „Pick flowers, not your face“. Eine regelmäßige Ausreinigung unterstützt deine Hautgesundheit nur, wenn du sie sinnvoll durchführst. Solltest du dennoch einen Pickel entfernen wollen, haben wir hier den Rat einer Dermatologin für dich:Warum muss das Gesicht ausgereinigt werden?
Tag für Tag ist die Haut oxidativem Stress und Bakterien durch Smog, die Umwelt, Stress und schlechte Angewohnheiten ausgesetzt. Unsere Hände landen unbemerkt oft im Gesicht, was zu Unreinheiten und Ablagerungen in tieferen Hautschichten führen kann. Das kann das Gleichgewicht der Hautschutzbarriere stören und der Hautgesundheit schaden. Um dem vorzubeugen und die Zellerneuerung sowie den Hautzyklus zu fördern, sollte das Gesicht regelmäßig gereinigt werden.
Wie oft soll ich mein Gesicht reinigen?
Es ist sinnvoll, das Gesicht alle drei bis vier Wochen intensiv auszureinigen, um den normalen Zyklus der Haut optimal zu unterstützen. Zu häufiges Ausreinigen könnte zu mehr Fettglanz und einer unausgeglichenen Hautschutzbarriere führen. Balance ist entscheidend.Wird jeder Hauttyp gleich behandelt?Die Wahl der Produkte und Anwendungsdauer hängt von Ihrem Hauttyp ab und ist nicht für jeden gleich. Die oben empfohlenen Produkte und Vorgehensweisen eignen sich besonders gut für normale bis fettige Haut und Mischhaut. Sehr sensible Hauttypen und Menschen mit Akne sollten sich vorab professionell in einem Kosmetikstudio oder von einem Dermatologen beraten lassen.
Um genauer zu erfahren, was deine individuellen Unreinheiten über deinen Hautzustand aussagen, lies diesen Artikel von unserer Redakteurin Isabel:
Professionelle Ausreinigung im Kosmetikstudio
Um deine Haut professionell ausreinigen zu lassen und Tipps von der Kosmetikerin zu erhalten, vereinbare einen Termin in einem Kosmetikstudio. Freunde könnten dir ein Studio empfehlen, alternativ bietet Treatwell eine breite Auswahl deutschlandweit.
Die Kosten für eine professionelle Gesichtsreinigung variieren stark von Stadt zu Stadt und Studio zu Studio. Gängig sind Preise zwischen 50 und 120 Euro für eine Behandlung von durchschnittlich 60 Minuten. Hier ist es wichtig, dass du für dich entscheidest, worauf dein Fokus liegt: Ergebnis, Ambiente, Beratung, Niedriger Preis, etc.Unser Tipp: Gönn dir die professionelle Ausreinigung im Kosmetikstudio alle sechs Monate – also zweimal jährlich – und übernimm die restlichen zehn Monate zu Hause selbst. Das spart Geld, raubt dir jedoch keinen Luxus für zwischendurch.Fazit:
Ob professionell oder DIY – wir unterstützen unsere Haut gerne und möchten sicherstellen, dass sie so lange wie möglich jung, frisch und gesund bleibt. Deshalb setzen wir in unserer Redaktion regelmäßig auf intensive Ausreinigung mit effektiven Produkten. Und wir können behaupten, dass es wirklich einen Unterschied macht. Deine Haut ist es dir sicherlich auch wert, oder? Versuch’s mal.
Jonah Staub, a prominent figure in German beauty blogging, has built his career on a foundation of passion, expertise, and creativity. From his beginnings as an avid learner to his role as a respected educator, Staub’s journey has been marked by a commitment to empowering others with knowledge and inspiration. Collaborating with renowned German fashion designers and beauty bloggers, he has left an indelible mark on the industry, infusing each project with his unique perspective and keen eye for trends. Through his platform, Staub continues to inspire his audience, celebrating the transformative power of beauty while inviting readers on a journey of self-discovery and confidence.