Viele Menschen möchten ihr Äußeres ändern, sobald sich etwas in ihrem Umfeld verändert. Oft betrifft das die Frisur.
So erging es mir 2019. Nachdem ich meinen Job gekündigt hatte, entschied ich mich für blondes Haar. Doch bald bereute ich es. Meine Haare waren zerstört und sahen schrecklich aus! Doch innerhalb eines Jahres habe ich sie gerettet und zeige dir, wie. Kein Detail wird ausgelassen.
- Die Ausgangslage: Wie kaputt sind die Haare?
- Haarzustand
- Erkenntnis
- Produkte für kaputtes Haar
Im Frühling 2019 schnitt ich mir meine langen Haare zu einem Short-Bob, hatte nur eine Tönung im Haar und sie waren perfekt – gesund, glänzend und unkompliziert. In den folgenden Monaten wuchsen sie wunderbar, ohne viele Haarvitamine und Öle.
Dann kam der Wendepunkt: Im Oktober 2019 wurden meine Haare in einem Kölner Salon blondiert und anschließend silber-lila getönt – Ich wollte etwas Verrücktes. Heute verdrehe ich darüber die Augen. Laut Friseurin sind meine Haare dabei nicht kaputt gegangen. Ich sag dir, wie es war.Der HaarzustandDie erste Haarwäsche zuhause war ein Graus. Unter der Dusche verlor ich einen mächtigen Büschel Haare, die anschließende Leave-in Pflege machte aus meinem Haar klebriges, festes Stroh und an Lufttrocknen war überhaupt nicht zu denken. Und genau das bedeutet: Die Haare sind tot. Ich war den Tränen nahe.Die Erkenntnis
Bei diesem Haarzustand dauerte es nicht lange, bis ich das Blondieren bereute und wieder zurück zu meinem gesunden, glänzenden Braun wollte. Tja, das lag aber in weiter Ferne. Also musste ich erstmal mit dem kaputten Blond leben. Was habe ich getan? Mir erneut einen Short-Bob schneiden lassen, in der Hoffnung, dass er mich rettet.Etwa zwei Monate vergingen und sobald mein Ansatz sehr stark war, fasste ich den Entschluss, dass es ja gar nicht mehr schlimmer geht und ich jetzt zurück zum Braun will. Also kontaktierte ich meine Freundin Victoria. Mittlerweile hat Vici in Köln ihren eigenen Salon (siehe hier). Sie ist die wahre Heldin dieser Story und ihre Zitate sind im ganzen Bericht zu finden.Mission: Blond weg
Mit Vici hatte ich nun also zwei Missionen vor mir: Blond weg und gesundes Haarwachstum. Die erste Mission begann, als sie mir das blondierte Haar braun übergetönt hat. Das hat das Haar zwar nicht gerettet und der Braunton hat auch nicht so schön geglänzt, wie ich es gewohnt war und dennoch war es ein Schritt in die richtige Richtung.Sind Haare so kaputt und eigentlich tot, dann hilft nur noch abschneiden, abschneiden, abschneiden. Das ist zwar frustrierend, weil kein Wachstum sichtbar ist und doch wachsen die Haare von oben gesund nach. Da muss man eben ein paar Monate in den sauren Apfel beißen.Produkte für kaputtes Haar
Meine Haare waren also fünf Monate nach der Blondierung wieder braun und benötigten intensive Pflege. Ich habe viel ausprobiert und zwischen Ölen und proteinreichen Produkten gewechselt. Bei stark geschädigtem Haar empfehle ich folgende Produkte:Olaplex No.3Ein Favorit der Haarpflegebranche. Olaplex No.3 hat maßgeblich dazu beigetragen, dass meine Haare gesund geblieben sind. Über ein halbes Jahr habe ich es regelmäßig verwendet und nutze es auch heute noch gelegentlich.Lush Happy Happy Joy Joy Conditioner
Der beste Conditioner der Welt! Rosenwasser, Mandelmilch und Jojobaöl vereinen sich in Happy Happy Joy Joy mit Rosenholzöl zu einer unschlagbaren Haarpflege, deren Duft tagelang anhält. Dieser Conditioner ist seinen Preis absolut wert und hat mich gerettet.
Lush H’Suan Wen Hua Haarmaske
Credit: Ninie Beauty & Co
Diese Lush Maske begleitet mich mittlerweile seit fünf Jahren. H’Suan Wen Hua wird vor der Haarwäsche ins Haar gegeben und wirkt dort 20 bis 30 Minuten ein. Banane, Avocado, Rosmarinöl und viele andere Veggie-Zutaten pflegen das Haar vom Ansatz bis in die Spitzen. Der Geruch ist göttlich!
Jean & Len Anti-Frizz Haaröl
Neben cremigen Produkten habe ich literweise Öl verwendet. Mein Favorit ist das vegane Haaröl von Jean & Len mit Kokos- und Haferöl. Einmal wöchentlich tränke ich mein Haar vor dem Waschen in diesem Öl, setze eine Duschhaube auf und lasse es zwei bis drei Stunden einwirken, bevor ich es ausspüle.Jean & Len Liquid Keratin Spray ist eine unverzichtbare Leave-in Pflege nach jeder Haarwäsche. Phyto-Keratin Bausteine pflegen das Haar intensiv. Anschließend einfach lufttrocknen lassen und den seidigen Duft von Sandelholz genießen.Seid sanft: Haarpflege-Regeln
Nicht nur kaputtes Haar verdient gepflegte Behandlung. Um schnellstmögliche Ergebnisse zu erzielen, habe ich verschiedene Tipps und Tricks ausprobiert und eine Liste von Haarpflege-Regeln zusammengestellt, die beachtet werden sollten:Wasche deine Haare so selten wie möglich. Etwa zweimal pro Woche ist ausreichend. Verwende eine Maske oder Öl 30 Minuten bis 2 Stunden vor dem Waschen, dann Shampoonieren, Conditioner und Leave-in Pflege.Conditioner ist unverzichtbar! Trage ihn nach jeder Haarwäsche und nach einer Haarmaske auf. Er versiegelt die Haarstruktur und schützt sie dadurch.
Lass deine Haare an der Luft trocknen. In „Mission: Blond weg“ habe ich komplett auf Hitzebehandlungen verzichtet. Gelegentlich verwende ich jedoch das Glätteisen für Beach Waves, immer mit Hitzeschutz!Flechte deine Haare für die Nacht zu einem Zopf, um Haarbruch und Knoten zu vermeiden. Variiere zwischen einem lockeren, tiefen Zopf und einem French Braid, um Knicke zu verhindern.Kämme deine Haare von unten nach oben, um Knoten zu vermeiden und Haarbruch zu reduzieren. Starte mit dem Kämmen an den Spitzen und arbeite dich nach oben. Anschließend nochmal von oben nach unten durchkämmen.
Massiere deine Kopfhaut. Nutze entweder deine Finger oder eine Massagespinne. Versuche auch die Inversion-Methode. Sie fördert die Durchblutung und das Haarwachstum.Lade das Video, um die Datenschutzerklärung von YouTube zu akzeptieren.Lerne dein Haar kennenPflege dein Haar entsprechend seiner Beschaffenheit. Dies ist genauso wichtig wie sanfte Handhabung. Daher ist es entscheidend, deine Haare zu verstehen. Erst wenn du deine Haarstruktur und deine Ziele kennst, kannst du deine Pflege optimieren. Hairstylistin Victoria erklärt:
Nach dem Waschen und ohne Kämmen lernen Sie Ihre Haare am besten beim Lufttrocknen kennen, um Bewegung in der Struktur und mögliche Locken zu erkennen. Eine professionelle Beratung im Salon ist ebenfalls hilfreich.Lassen Sie Ihre Haare nach der Wäsche in Ruhe trocknen und nehmen Sie sich Zeit. Erst dann erkennen Sie Ihre wahre Haarstruktur und können geeignete Pflegeprodukte auswählen, etwa für glattes, feines oder lockiges Haar. Meine Naturkrause und -wellen kann ich mühelos stylen oder mit dem passenden Produkt betonen.Weitere Maßnahmen zur Haarpflege
Meine Haare habe ich von nun an nur noch ein- oder zweimal wöchentlich gewaschen und die restliche Zeit intensiv gepflegt. So oft wie möglich und ohne das Haus zu verlassen (Corona war hier tatsächlich eine „Hilfe“), habe ich meine Haare mit Öl behandelt und auch damit über Nacht geschlafen.Wenn ich mal kein Öl verwendet habe, setzte ich auf meine liebsten Haarmasken und trug sie großzügig ins handtuchtrockene Haar auf, mindestens eine Stunde bevor ich meine Haare wusch, und ließ sie dann unter einer Duschhaube einwirken. Die Wärme unter der Haube intensivierte die Wirkung der Maske.Neben den genannten Produkten habe ich auch streng darauf geachtet, meine Haare schonend zu behandeln, sie so wenig wie möglich zu strapazieren und noch achtsamer mit ihnen umzugehen. Dabei haben mir folgende Tools geholfen:Satin Kissenbezüge
Nie wieder ohne! Ich habe mittlerweile vier unterschiedliche Sets und nehme sogar einen Satin Kissenbezug mit in den Urlaub. Der weiche, glatte Stoff hilft, Haarbruch und Frizz durch Reibung zu verhindern, und lässt dich morgens mit ordentlicherem Haar aufwachen. Faltenbildung im Gesicht wird außerdem durch Satin reduziert. Perfekt!Satin ScrunchiesSuper süß und sanft zum Haar. Normale Haargummis können zu Haarbruch und unschönen Knicken führen. Scrunchies hingegen, vor allem jene aus Satin, ermöglichen normales Haarstyling ohne Nachteile. Der Stoff schmiegt sich angenehm ans Haar an und lässt sich dank der glatten Struktur problemlos herausziehen.Baumwollshirts statt Handtücher
Es mag seltsam klingen, aber Frottee-Handtücher und Rubbeln im Haar sind kontraproduktiv für gesundes Haar. Daher habe ich beschlossen, Handtücher zu verbannen und sie durch Baumwollshirts zu ersetzen. Der angenehme Stoff schont die Haarstruktur und saugt Feuchtigkeit gut auf.Haarklauen sind nicht nur ein It-Piece, sondern auch die schonendste Art, Haare hochzustecken. Sie sind einfach anzuwenden und ermöglichen verschiedene Stylings, ohne das Haar zu knicken oder Strähnen abzubrechen. Ich bin verrückt nach ihnen.Biotin-Tabletten
Um gesundes Haar langfristig zu erhalten, ist ausreichend Biotin essentiell. Obwohl Biotin in verschiedenen Lebensmitteln vorkommt (z.B. Bananen), bevorzuge ich täglich Biotin-Tabletten.Haare erfordern zarte Pflege, da irreparabler Schaden vermieden werden sollte. Produkte wie Olaplex können begrenzt helfen, aber vergleichbar mit einem Leitersprossenbruch, lässt sich das Haar nicht vollständig wiederherstellen.Mission: Gesundes Haarwachstum
Die Mission, blond zu werden, war nach fast einem Jahr erfolgreich abgeschlossen. Trotz eines Bob-Schnitts war mein blondes Haar verschwunden. Ein letzter Haarschnitt im August 2020 brachte meine natürliche Haarfarbe zurück, und ich war überglücklich. Die Haare hatten ihren Glanz und ihre gesunde Struktur wiedererlangt und waren bereit für die nächste Etappe.Von nun an standen Haarwuchsmittel und Biotin auf dem Programm. In unserem umfassenden Haarwuchsmitteltest findest du die besten Produkte für schnelleres Haarwachstum und mehr Volumen, darunter Koffein-Shampoos und Kopfhautseren, die wahre Wunder bewirken.
Die Reiswasser-Methode habe ich getestet und lasse sie gelegentlich zum Einsatz kommen. Sie verspricht schnelleres Haarwachstum auf natürliche Weise. Brad Mondo hat die Methode ebenfalls untersucht. Generell verfolge ich seine Videos intensiv und schätze seine Meinungen. Er ist ein Profi! Auf seinem Kanal findest du auch ein Video, das dir hilft, deinen Haartyp zu bestimmen. Danke, Brad! Wir schätzen dich sehr!
Das Blondieren liegt nun fast 18 Monate hinter mir. Sieben Haarschnitte, über zehn Schachteln Biotin-Tabletten und acht Flaschen Kopfhautserum später ist mein Ziel zum Greifen nah. Meine Haare sind dick, kräftig und reichen bis über mein Schlüsselbein. Ich kann wieder mehr Frisuren ausprobieren und fühle mich schon viel wohler.Dennoch habe ich mich für einen allerletzten Schritt entschieden. Warum einfach, wenn’s auch kompliziert geht? Über die letzten Monate habe ich meine Haare immer wieder dunkel machen lassen. Diese Farbpigmente sollen nun alle aus meinem Haar verschwinden. Also habe ich mich für eine Haarentfärbung entschieden, bei der Vici mich natürlich wieder begleitet.
Haarfarben lassen sich am besten kurz nach dem Färben entfernen. Auch nach Monaten ist eine Entfernung möglich. Saure Abzüge oder Entfärber sind weniger schädlich als angenommen. Sorgen um den Naturton sind unnötig, da nur künstliche Pigmente entfernt werden können. Es besteht kein Risiko.Wir verwenden den Haarfarbenentferner von ColourB4, den ich bereits zuvor allein verwendet habe. Zwei Anwendungen liegen hinter mir, eine dritte steht noch aus. Nach drei Anwendungen über zehn Tage verteilt soll mein Haar frei von unnatürlichen Farbpigmenten sein. Nach der dritten Anwendung folgt ein Olaplex-Treatment zur Haarpflege.
Mein Haarwachstum in sechs MonatenFazit: So geht es meinem Haar heuteEine Odyssee liegt hinter meinen Haaren und mir. Nach 18 intensiven Monaten der Haarpflege und zahlreichen Experimenten weiß ich nun, was meinen Haaren guttut und was ich besser vermeide. Meine bevorzugten Produkte sind oben aufgeführt, ebenso wie die wirksamen Tipps, Tricks und Methoden.Jetzt freue ich mich einfach nur auf immer längeres Haar und bin bereit, meine prächtige Naturmähne der Welt zu zeigen, sobald Reisen wieder sicher möglich sind. Eine Blondierung kommt nie wieder auf meinen Kopf. Das verspreche ich.
Jonah Staub, a prominent figure in German beauty blogging, has built his career on a foundation of passion, expertise, and creativity. From his beginnings as an avid learner to his role as a respected educator, Staub’s journey has been marked by a commitment to empowering others with knowledge and inspiration. Collaborating with renowned German fashion designers and beauty bloggers, he has left an indelible mark on the industry, infusing each project with his unique perspective and keen eye for trends. Through his platform, Staub continues to inspire his audience, celebrating the transformative power of beauty while inviting readers on a journey of self-discovery and confidence.